272° receita: LUCAS EM PÃO FRITO à sanluqueño

LULAS COM PÃO FRITO

Uma das receitas de frutos do mar mais típicas que se costuma degustar em Sanlúcar de Barrameda é=tamboril com frito pão e a receita comchoco (sépia) também é muito difundida.
El Choco com pão frito|| | 197 también llamado “Choco a la sanluqueña”, é uma receita perfeita para qualquer ocasião e o bom deste molho é que pode ser preparado com qualquer outro produto do mar, como nesta ocasião que fiz comCALAMARES.

Então vamos para aquelas "lulas com pão frito" ^_^

INGREDIENTES:
1 Kg de calamares
60g. de pão (melhor do dia anterior)
1 cebola
4 dentes de alho.
1 ano
Salsa fresca
1 colher de chá de páprica doce
1/2 colher de chá de cominhos moídos
1 raminho de salsa fresca
2 folhas de louro
1 copo de vinho branco
Água
Pimenta
Óleo
Sal



ELABORAÇÃO: (receita no vídeo abaixo)
Colocamos água bem quente em um copo e colocamos a ñora para hidratar.

Limpamos muito bem as lulas, se forem muito grandes cortamos em pedaços não muito pequenos.
Coloque um pouco de óleo em uma panela e frite o pão. Reservamos.

Nesse mesmo óleo (se faltar, acrescente um pouco mais) vamos fritar a cebola picada e os alhos laminados. Não importa o tamanho porque depois vamos moer.

Quando estiver bem escaldado, levamos para o copo liquidificador e misturamos o molho, o pão, o vinho branco, a carne de ñora que tínhamos hidratante, cominho, salsa e sal.

A salsa é um ingrediente muito importante na nossa dieta devido ao seu alto teor declorofila 《– informações

Trituramos tudo muito bem.

No tacho onde fizemos o molho, juntamos as lulas e deixamos alourar.

Quando estiverem prontas, junta-se o colorau e mexe-se.|| |253== = Deite o puré de batata que trituramos e a folha de louro.
Vertemos el majado que hemos triturado y el laurel.

Cubra com água e deixe cozinhar em lume médio até as lulas estarem tenras e o molho reduzido, cerca de 20 min.

Listo para servir y disfrutar de un plato delicioso, os doy mi palabra!! ^_^

VÍDEO RECEITA

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14 respostas para «Receita 272°: LULAS EM PÃO FRITO Sanlúcar»

    1. Hola Begoña!! Anda que bien, pues me alegro muchisimo muchismo de que os haya gustado ^_^
      Além disso, sendo seu marido de Sanlúcar, é uma honra que você me diga isso.
      Eu tenho para publicar outra receita com este mesmo molho que tenho certeza que você se atreve a preparar.

      Um grande beijo e obrigada! !!

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